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[Famille Online] Les terreurs nocturnes, façon Louison !

6 Avril 2015, 21:00pm

Publié par Papa Online !

[Famille Online] Les terreurs nocturnes, façon Louison !

Mais que se passe-t-il dans sa petite tête ? Depuis la naissance de son petit frère (et même un peu avant), Louison est victime de ses premières (grandes) terreurs nocturnes. Des cris répétitifs chaque nuit, pendant une dizaine de jours. Et nous, parents, que pouvons-nous faire ? Si ce n'est être présents et les réconforter. Facile à dire, me direz-vous...

Définition

Une terreur nocturne touche généralement les 4-6 ans, mais aussi parfois les bébés dès l'âge de 9 mois. En gros, l"enfant se réveille partiellement en dehors des phases dites "de sommeil paradoxal et onirique". Pour le bébé, cela se manifeste sous forme de cris, de sanglots, d'agitations et/ou il peut aussi se débattre. 4 facteurs... qu'on retrouvait dans le comportement de Louison. Pas cool...

Comment réagir ?

Sachez qu'une terreur nocturne, c'est entre 2 et 30 mn de souffrance (un peu pour les parents... SURTOUT pour les enfants !). Malheureusement, il n'y a pas grand chose à faire car bébé est alors entre deux phases de sommeil. Personnellement, le biberon est une solution (peut-être la seule d'ailleurs...) car il a tendance à replonger l'enfant dans un sommeil plus profond (testé et adopté^^). Ce que j'ai fait aussi, c'est emmener Louison dans le salon, avec moi : bon... déjà pour qu'elle ne réveille pas toute la famille... mais aussi parce qu'elle était dans un autre univers que le lieu de ses terreurs. Enfin... il faut s'armer de patience et attendre patiemment que les terreurs... s'arrêtent d'elles-mêmes. Oui oui, pas facile...

Un mauvais cauchemar ?

Sur des forums, je lis trop souvent des parents qui font l'amalgame entre la terreur nocturne et le cauchemar. En fait, dès 2 ans (environ), l'enfant se souvient de ce qui a pu l'effrayer à ce point, dans son sommeil. A contrario de la terreur nocturne : l'enfant ne s'en souvient jamais !

Et vous, vos enfants font-ils souvent des terreurs nocturnes ? Comment réagissez-vous pour palier ce dur moment ?

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Carine P 25/04/2015 09:44

Pour le moment on a de la chance aucun de nos enfants n'a eu de terreur nocturne. Mais je vous tres bien de quoi il s'agit pour avoir vu la petite de mes amis en faire une sous nos yeux lors d'une soiree. Vraiment pas facile. Bon courage a vous et surtout a Louison. Et je retiens pour le biberon au cas ou.

Papa Online 25/04/2015 23:02

Merci Carine ;-)

la mère dodue 21/04/2015 10:22

pour mon grand cela a été vite un enfer. Aux alentours de 2 ans et demi jusqu'à ses 6 ans, des terreurs nocturnes qui se sont couplées avec du somnambulisme à partir de 4 ans. Ce que je faisais, j'étais présente, je le caressais, lui parlais doucement (quand j'évitais les coups ...). A partir du moment où il a eu un grand lit, de lui même il venait dans a salle à manger en état second. Ce qui lui a fait énormément de bien (presque de manière miraculeuse) ça a été le sirop quiétude (homéopathique) qui a stoppé somnambulisme et terreurs nocturnes... ma micro (13 mois) commencent avec ses terreurs, mais elle n'est pas réveillée, donc j'attends que cela passe, cela dure en effet entre 5 mn et 30 mn et pas moyen de la réveiller (de manière douce). d'ici quelques mois ( vers ses 2 ans) je tenterai quiétude également.

Papa Online 25/04/2015 23:02

Ah oui, j'avoue que le passage dans le grand lit a été aussi un moment difficile pour Loulou... D'ailleurs cette semaine, elle est retournée dans son ancien (petit) lit... Sinon, je notre pour le sirop quiétude, merci pour le "bon plan" :-)

Cécile Lefebvre 20/04/2015 16:30

mon fils en a fait avant ses 1 ans, ça a duré une petite semaine. Il dormait encore mais hurlait... rien ne le calmait c'était terrifiant de ne pouvoir rien faire. et c'est parti comme c'est venu...

Cécile Lefebvre 29/04/2015 09:10

plus de terreurs nocturnes... cette nuit, toute petite nuit 22h30-6h30, mais la nuit précédente : bonheur : 18h30-7h30 (bon toujours avec un réveil durant la nuit, mais c'était le bonheur! sauf que la petite ne voulait pas dormir et ne faisait que de pleurer... ils se passent le mot...)

Papa Online 29/04/2015 04:07

Cécile, j'espère juste que je ne t'ai pas porté la poisse ! :-(
Et j'espère que ça s'est arrangé depuis ton message de dimanche...
Bon courage !

Cécile Lefebvre 26/04/2015 08:16

grosse pensée pour ton article...cela fait 2 nuits que Paul nous refait des terreurs nocturnes, pas longues, mais on avait oublié à quel point on pouvait être désarmé.

Papa Online 25/04/2015 23:00

Pareil ici finalement, ça dépend les nuits. C'est très irrégulier. Mais ça revient fréquemment. Bref... parfois on a du mal à savoir quoi faire :-/