Une question, une astuce, une recette, une histoire : l'actu "papa/baby" pour bien débuter la semaine... (#10)

Retour de la version "classique" de notre rubrique du lundi.

La question "papa/baby" de la semaine

- La question : "Comment aider bébé à s'endormir ?"

- La réponse de Papa Online ! : "Il n'y a pas une méthode, mais bien plusieurs méthodes. Cependant, dans tous les cas, il convient de préparer bébé à son endormissement : racontez-lui une histoire, chantez-lui une chanson ou faites-lui un gros câlin. Personnellement, nous jouons avec Léon, des jeux devenant de plus en plus calmes jusqu'à ce qu'il tombe de sommeil... Ensuite, bébé doit être prêt à aller se coucher, seul. Notre conseil : faire en sorte que le lit soit un lieu de repos, et pas de punition par exemple. Bébé doit s'y sentir bien, sinon cela pourrait se compliquer pour la petite tribu. Dans tous les cas, bébé doit être dans un univers qu'il affectionne, et même lorsqu'il ne dort pas à la maison : le doudou, par exemple, peut s'avérer très important s'il en a l'habitude. Enfin, si bébé se réveille la nuit, la présence de papa ou maman est primordiale, pour le cajoler, le rasurer et surtout le réaccompagner dans son sommeil perturbé. Bref, notre présence est indispensable : qu'on se le dise !"

> N.b. : pensez à m'envoyer vos questions via mon courriel : jphqvt@gmail.com.

L'astuce "baby" de la semaine

Que faire lorsque bébé (moins de 1 an) retire sans cesse ses chaussettes ?

> La réponse de Papa Online ! : "Il n'y a pas 50 solutions. Soit on met un élastique autour de ses chaussettes (non recommandé, bien entendu). Soit on lui achète tout simplement des chaussons, plus stables autour de la cheville de bébé. Bien entendu, il peut encore s'amuser à tout retirer, mais les risques sont moindres."

> N.b. : idem, n'hésitez pas à m'envoyer vos astuces via mon courriel : jphqvt@gmail.com (possibilité d'en mettre plusieurs en ligne chaque lundi !!!).

La recette "baby" de la semaine

Une nouvelle recette pour nos enfants. Cette semaine, c'est le site Cuisine-de-bebe.com qui nous la présente, et plus spécialement notre MamanChef préférée en la personne de Laura Annert. Une recette cette semaine pour les 12-18 mois... voire au-delà si vous le souhaitez !

Saumon, pommes de terre et betterave rouge (12-18 mois)

Ingrédients : 1 portion de saumon, 1 pomme de terre, 1 betterave de taille moyenne, 1 c. à café d'huile de noisette.

> Pour 2 portions – Préparation 10minutes – Cuisson 20 minutes. 

Préparation : Epluchez la pomme de terre et coupez-la en petits cubes d’environ 1 à 2 centimètres maximum. Placez les pommes de terre dans le premier panier et lancez un cycle de cuisson de 20 min. A 15 minutes de la fin, ajoutez le deuxième panier avec le saumon. Epluchez la betterave et coupez-la en dés. Ajoutez-les dans le panier supérieur pour la dernière minute de cuisson. Versez tous les ingrédients chauds dans le bol mixeur et ajoutez l’huile de noisette. Mixez finement pour obtenir une purée d’un joli rose. Petite idée en + : Si votre bébé démarre tout juste le poisson, complétez la dose adaptée de poisson par un Petit Suisse.

L'histoire "papa/baby" de la semaine

 Marylou a passé la journée à la fête forraine. Le soir, elle est encore toute excitée et ne veut pas se coucher. Son papa lui dit :

- Ben dis donc, tu as bien la pêche, toi !

- Ah oui, j'ai la pêche au canard ! réplique Marylou.

> Vu dans Parents de janvier 2012.